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Las preguntas más frecuentes de las mujeres con las pesas

Un entrenamiento adecuado es importante si eres una mujer, si únicamente te entrenas realizando cardio, y evitas las pesas, estarás perdiéndote uno de los tipos de entrenamientos más beneficiosos, el entreno con pesas. Algunas de las preguntas más frecuentes que … Continue reading

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